Neem achterdocht niet persoonlijk

Wie steeds dingen kwijt is en situaties niet goed meer kan overzien, kan zich onzeker en angstig voelen.

Dat kan zich uiten in achterdocht. Iemand denkt bijvoorbeeld dat er iets gestolen is, of verstopt zelf spullen.

Zo’n beschuldiging kan pijn doen. Het is goed om te weten dat het niet tegen jou gericht is.

Neem het gevoel van de ander serieus, ook als het verhaal niet klopt.

Wat kun je doen?

• Ga niet in discussie, maar geef het gesprek een andere draai.
• Help samen zoeken in plaats van uit te leggen.
• Stel je voor hoe het is om steeds dingen kwijt te zijn.

Herken je dit? Je bent niet de enige. In de mantelzorggespreksgroep delen naasten hun ervaringen.