Laat los wat je niet kunt veranderen

Sommige dingen kun je niet veranderen, hoe graag je dat ook zou willen.

Dat accepteren is misschien wel het lastigste. Het hoeft ook niet in één keer.

Wie wat meer laat zijn zoals het is, merkt vaak dat er meer rust in het hoofd komt. Er blijft dan meer ruimte voor de fijne momenten samen.

Erover praten maakt het soms lichter. In het Odensehuis is daar ruimte voor, bij een kop koffie of in de mantelzorggespreksgroep.